ママ必見！　春からのおべんとう作りがラクになる本『カンタンかわいい園児のおべんとう』をご紹介します。

 

この春から幼稚園、小さな制服や新しい通園バッグにドキドキわくわくする一方で、毎日のおべんとう作りが不安になるママもいるのでは…。

でも大丈夫！　量とダンドリがわかり、ちょっとした工夫があれば、きっと乗り切れますよ！

 

園児のおべんとうに大切なのは、
・ママが作りやすい！
・子どもが食べやすい！
・見た目がかわいい！

■年少さんにピッタリの量が実物大でわかる

年少さんが1回に食べるごはんの量は約80g。

おべんとうを実物大で掲載しているので、この時期のお子さんに適した量が感覚でわかります（もちろん、食欲に合わせて調整してあげましょう）。

■ママが効率よく作れる手順で読める

着替えや朝ごはんを食べさせるだけでも大変だから、おべんとうは効率よく作りたい。調理スタートからおべんとう箱に詰めるまで、最短で完成するような手順でレシピが読めます。

■子どもが喜ぶ工夫が盛りだくさん

レシピ制作は、あまこようこさん。ご自身も男の子二人を育てるママなので、子どもがニッコリ笑顔になる工夫がいっぱい。キャラ弁はムリ……でも、パンチで抜いた顔のパーツを貼りつけたり、卵をハート形にするだけで即かわいい！おべんとうになります。

■困ったときの「主食」「おかず」カタログが便利！

すき間ができてしまったときや、彩りが足りないときには「主食+おかずカタログ」のページをチェック。おにぎり、ごはん、めん、パンのバリエーションと、赤・黄・緑・黒＆茶と色別になったおかずが役立ちます。運動会や親子遠足のおべんとうも載っている、幼稚園生活を応援する一冊です。

カンタンかわいい園児のおべんとう

定価：本体1000円+税
発売日：2020年3月2日
ISBN：978-4-07-441804-6
発行：主婦の友社
（紙版）https://www.amazon.co.jp/dp/4074418045
（電子版）https://www.amazon.co.jp/dp/B0855Y19JP 

 

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