絵本の読み聞かせで、いつでも、どこでも、心が落ち着く！集中力が高まる！『子どものためのマインドフルネス2』をご紹介します。

1万部越えのロングセラー『子どものためのマインドフルネス』、待望の続巻！

株式会社創元社から2021年12月14日に刊行となった、『おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる！　子どものためのマインドフルネス2』は、刊行後1万部越えのロングセラー『心が落ち着き、集中力がグングン高まる！　子どものためのマインドフルネス』の続巻です。

「子どもが毎晩楽しみにしている」「『ロウソクの火をふき消そう』などの語り口が具体的で、実践しやすい」「大人にもわかりやすい」など、保護者の方々だけでなく、小学校や中学校、幼稚園や保育園、図書館といった、子どもたちと接する現場にいる方々からも熱い支持のあるシリーズとなっています。

手軽で簡単、いつでも、どこでも！

一日の活動を起床、通学、学習、遊び、食事、就寝の6つの場面に分け、それぞれにぴったりの30のマインドフルネス・エクササイズを紹介しています。新型コロナ下で外出が難しい中でも、いつでも、どこでも、手軽に取り組むことができる内容となっています。

『子どものためのマインドフルネス2』は総ルビ付きのオールカラー

『子どものためのマインドフルネス2』は総ルビ付きのオールカラーです。やさしい語り口と愉快なイラスト、思わずやってみたくなる魅力的でバラエティーに富んだエクササイズの数々を通じて、心を落ち着かせ、集中力を高めるための方法を身につけることができます。

著者　キラ・ウィリー（Kira Willey）

キラ・ウィリーは、子ども向けの音楽制作、子ども向けヨガ、マインドフルネスの指導、講演、ロッキン・ヨガスクールのプログラムの作成などで受賞しています。保護者選考による金賞と民間音楽賞を受賞した作曲集、著書、実演などで、子どもたちに音楽や体を動かす活動、それにマインドフルネスを紹介しています。

イラスト　アンニ・ベッツ（Anni Betts）

アンニ・ベッツは、本、雑誌、広告、グリーティングカード、その他の絵を描くプロのイラストレーターです。活気に満ち、明朗な絵を描いています。アメリカのイリノイ州出身で、現在は家族と一緒にイギリスに住んでいます。

訳者　大前泰彦（おおまえ やすひこ）

1955年、和歌山県生まれ。現在、和歌山県立医科大学脳神経内科学講座臨床心理士、広島文化学園大学非常勤講師。スクールカウンセラーとして、児童生徒・保護者・教員へのカウンセリングや心身の健康に関する支援も行っている。ヨガ、座禅、各種瞑想の経験は豊富で、マインドフルネスエクササイズは、学校や病院での心理相談や大学等での講義で紹介している。翻訳書に、『心が落ち着き、集中力がグングン高まる！ 子どものためのマインドフルネス』（創元社）、『こころもからだもリラックス絵本』シリーズ（ミネルヴァ書房）、『マンガ サイコセラピー入門』（共訳、講談社）、『マンガ心理学入門』（共訳、講談社）、『適応障害の解決』（共訳、金剛出版）がある。

おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる！ 子どものためのマインドフルネス2

著者：キラ・ウィリー ／ イラスト：アンニ・ベッツ ／ 翻訳：大前泰彦
判型：Ｂ５判変型 219ｍｍ×182ｍｍ
頁数：96頁
定価：1,980円（税込）
発売日：2021年12月14日（火）
発行所；株式会社創元社
商品ページ

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