Style MAG
ブランシェスLesson★脳を活性化させるパステル遊び
ブランシェスLesson★
親子で楽しむスタンプパステルアート
★ブランシェスLesson★
ブランシェスイオンモール幕張新都心店では「子育てを楽しくオシャレに」をテーマに
ママや親子が楽しく学べるLessonを定期的に開催いたします!!
第4回ブランシェスLessonは、パステルアート。
パステルアートって何? という方でも楽しんでいただける内容です。
今日も講師を務めていただく南寿美香さんからのメッセージをお届けします。
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皆さん、こんにちは♪
パステルアート講師&カラーセラピストの南 寿美香です。
全3回のコラムで、
パステルアートの魅力や色の不思議、
子どもも大人も脳を活性化させるパステル遊び、
パステルアートを気軽に日常に取り入れて楽しむ方法などをお伝えしています。
是非、一緒に色の世界を楽しみましょう♪
前回の第1回コラムでは《子どもと楽しむ色の世界》と題して
お子さんと絵を描くときに大切な会話やコミュニケーションについてお伝えしました。
第2回目のテーマは《脳を活性化させるパステル遊び》です。
まず皆さん、絵を描く前の状態を思い浮かべてみてください。
あなたの前に真っ白い用紙があります。
これからこの白い紙に何が起こるのかな?
どんな絵が描けるかな?
私にできるのかな?
絵を描く前の真っ白い用紙は、未知の象徴とも言えます。
計画性を大切にしたり、常によい見本やゴールを提示されることの多い私たちにとって、
何も示されない真っ白の状態は少し不安を感じるものかもしれません。
その未知の象徴である白い用紙に絵を描くことは、
まだ見ぬ将来に向けて期待や不安を胸に抱きながら
自分の力で人生をデザインしていくことの小さな疑似体験ともいえるでしょう。
色を選んだり白い用紙に絵を描くだけなら、
パステルではなくクレヨンや絵の具でもいいんじゃない??
と思われるかもしれません。
ところが今回の講座でお伝えするパステルアートには、
脳を活性化させられる秘密があるんです^^
☆まずは、《指を使ってじかに描く・色を塗る》ことによって脳が喜ぶ刺激が得られること。
また、パステルアートでは主に画像のようにパウダー状に削ったパステルを指先に付けて
直接用紙にぼかしながら塗って表現をしていきます。
このときに指先から伝わるさらさらとした優しい紙の感触、
指先からダイレクトに魔法のように広がる色の世界、
線を描くというより塗り絵のように色を広げる快感……
実際に体験してみると本当に新鮮!と皆さん驚かれます。
そもそも、普段わざわざ指を汚しながら何かを作ることってなかなかないですよね。
日常でもし指が汚れたら、大人も子供も綺麗に拭いたり洗ったりすると思います。
指を汚しながら描くパステルは、本当に気軽な非日常。
これも脳が喜ぶ素敵な刺激となります。
はじめは、指を汚すことに軽い戸惑いや抵抗もあるかもしれません。
しかしこのような抵抗や体感を伴いながら、
その不安を受け入れること、自分からアクションを起こして向かっていくことは、
自分の殻を破る一歩へとつながります。
(指を汚す……と言っても、パステルの美しい色に染まった指先はなんとなく愛おしいもの。
さらにウェットティッシュでも簡単に落ちるので小さなお子さんとも楽しめます。)
また無意識に理性を大切に日常を過ごしている『大人』にとっては、
子どものように何も気にせず汚れ、色を純粋に感じるこの作業は
気持ちが解き放たれる作業ともなります。
解放される快感やのびやかに自由に振舞える喜びの発見。
大人も子どももそんな喜びを味わえるのがパステルアートの醍醐味と言えるでしょう。
☆次に、パステルを描くときに、サンプルのパステル原画と比較したり
色を選んで塗ったりする作業が脳全体を使い活性化させるということ。
・後頭葉・・・視覚の中枢があり、眼で見たり物を認識する領域。
原画を見たり比べることで活性化します。
・頭頂葉・・・視覚によって得た情報から位置や方向などを判断する領域。
原画の状態を覚えることによって活性化します。
・前頭葉・・・大脳の中で最も広い領域で、創造・思考・意欲・情操などを司る領域。
色の塗り方を考えることで活性化します。
・運動野・・・体の運動の指令を発信する領域。
色を塗ることにより活性化します。
また、パステルアートの技法を使うと絵を描けない人でも
簡単に美しい作品が完成するため、高い達成感や満足感が得られます。
その喜びによって幸福のホルモンと呼ばれる
神経伝達物質ドーパミンが脳内に放出されるのです。
一連のこの体験が良質な気分転換となり、
脳への非常に良い刺激となると考えられていいます。
今回のワークショップイベント《スタンプパステルアート》では、
スタンダードなパステルアートよりもさらに気軽に塗り絵感覚で色を楽しんでいただく工夫が詰まっています。
とても簡単に、完成度の高い作品を作ることができるので、
きっと皆さんの脳も幸せな喜びに満たされるでしょう♪
人間にとって、日常の『表現する』という行為自体にカタルシス効果(感情の浄化)があると言われています。
簡単に言うと、日常的に『表現』を取り入れると楽しみながら気軽に発散ができる、ということ。
第1回のコラムで絵を描きながらお子さまたちとコミュニケーションを取る大切さについてお伝えしましたが、
表現するだけでなくコミュニケーションを取ることがとても大切です。
心の中にある、言葉では説明できないようなもやもやとした感情などをそのままイメージとしてとらえ、
絵などの目に見える形に表現し、さらにそれをコミュニケーションとともに
人と共有しながら受け止めることで癒しの効果が強まるのです。
次回最終回のコラムでは具体的に
日常にどうやってパステルを取り入れていくか、
オススメの技やコツをお伝えいたしますね。
自分も家族も周りの人も、こころがほっこり温かくなる
パステルの気軽な取り入れ方、どうぞお楽しみに♪
………………………………….
ブランシェスLesson★
親子で楽しむスタンプパステルアート
初心者大歓迎!
お子様とご一緒に、パステルアートの世界を体験してみませんか?
チョークのような画材「パステル」を使い、ポストカードを作りましょう。
スタンプを使うため、絵を描くことに自信がない方でもきれいに、
簡単に描くことが可能です。
初めての方でも、お子様でも、素敵なポストカードが作れます。
ぜひご参加ください。
【日時】2014年11月15日(土)
レッスン/10:30〜11:45
ランチ交流会(希望者のみ)/11:45~13:00
【場所】
講座/イオンモール幕張新都心 ファミリーモール1F
※参加される方に詳細をお伝えします。
【対象】ママ・プレママ、親子
お子様連れも大歓迎です^^
【料金】レッスンご参加 1組2000円(ワークショップ材料費込)
※ランチ交流会にご参加される方はランチ代実費となります。
【定員】10組
【講師】
パステルアート《アトリエすみか》主宰 南寿美香氏
http://sumikapastel.com/
【お申込方法】
こちらのフォームに必要事項をご記載下さい↓
………………………………….
みなさまのご参加お待ちしております^^
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